| |
|
向中風世界探險的傻子－系列1
向中風世界探險的傻子－系列2
向中風世界探險的傻子－系列3
向中風世界探險的傻子－系列4
向中風世界探險的傻子－系列5
向中風世界探險的傻子－系列6
向中風世界探險的傻子－系列7
向中風世界探險的傻子－系列8
|
|
想不到我會中風
小中風後之回憶與感慨
我40歲，卻中風了！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
98年3月19日中午約了幾位好朋友一起聊天吃飯，飯吃了一半，突然感覺左手有點麻，接著左腳也開始有點麻，驚覺身體一定出問題，朋友趕快送我去醫院急診。進了醫院開始照Ｘ光、做心電圖、電腦斷層檢查，最後醫生宣佈我是“中風”，真是晴天霹靂，不敢相信自己的耳朵，為什麼這種疾病會找上我，我身體一向健壯如牛，平時生活雖然不忌口，但也非常規律，可能是太過自信，沒有檢查身體吧！
病倒以後，想到今後的日子，走路不方便，出門要家人陪，上街妨害市容，真的讓我痛不欲生，心想往後的日子，一定要在愁雲慘霧中渡過，世界由彩色變黑白，不但已經沒有未來，而且自己感覺好像是，大家都想要欺侮我，備極辛酸，整個世界都改變了，首先是醫生，我要求他幫忙給我打一針或給我一顆藥丸，讓我心臟麻脾或停止跳動，因為我覺得一個人“中風”，行動不便，活著一點意義都沒有，真的生不如死，醫生居然說，他不是上帝，他沒有那種藥，好像要我自己去找上帝，但是上帝在那裡？長的怎麼樣子？我真的不知道；其次是負責打針的護士，我要求打左手，因為左手麻痺，沒有知覺，怎麼打、怎麼扎都不要緊，但是護士一定要打會痛的右手，真的沒有良心。其次是家人，第一天住院的早上，平常早上我習慣都很早吃早餐，當天上午已經快九點了，還沒有飯可以吃，我叫兒子去外面買早點，他竟然說等媽媽家裡帶過來，因為媽媽有交代不可以離開，只好讓我繼續挨餓，真的沒天良，連老婆兒子都加入虐待行列。
靜靜的倒在病床上，只有吃藥打點滴，從三月十九日到三月廿六日，前後八天，由於時間太多，讓我有空重新思考、認識這個世界，親朋好友好多來看我，我都請他們帶老鼠藥來，讓我服用，不然剩下半條命又死不了，實在可憐。因為每天躺在病床上，感覺我左手左腳無力，半身不遂，傷心又傷心，真的忍不住哭出來，內心的痛苦，真的是筆墨難以形容，為什麼現在醫學那麼發達，沒有什麼藥可以醫治我的病嗎？醫生也只叫我躺著不要下床，自求多福而已，當我知道已經沒有仙丹妙藥可以醫治時，來看我的同事朋友中，有幾個信教的同事或朋友，他們都在病床邊幫我禱告，請 主展現神力，讓我早日康復，我都非常感激，希望有奇蹟出現，可是到目前為止，我還是半身不遂。也許可以藉由神的力量，盼望有一天，能有神蹟來拯救我，不管什麼宗教、什麼神。
我在病倒後，開始尋找有關中風的資料，有關中風的原因、症狀、復健等資料很多很多，只有覺得：中風的產生與結果，千變萬化，沒有一個人會一樣，實在因人不同而異，因為引發中風的因素包括年齡、心臟病、糖尿病、高血壓、菸酒、安非他命等藥物等，另外氣候變化、體內水份減少、缺乏運動等，也都可能增加中風發生機率。而中風發生的症狀包括昏迷、意識不清、頭暈、視覺模糊、感覺異常、抽搐、吞嚥困難、嘴歪眼斜、言語不清、不能說話、溝通困難、步態欠穩、運動失調、身體一側或兩側無力。目前我什麼方法都想過，也找來我曾經中風的同學到病床邊來傳授經驗或來指點迷津，不要自己摸索、孤軍奮鬥，但還沒有找到滿意的答案，我往後只有自己再接再厲，乞求上帝降下恩典，來醫治我的病痛吧！
住院以後才覺得一個人健康的重要，如果失去健康，世上的一切都是假的，不管多少的金錢，多大的名利，一切都沒有用的。所以我們每一個人平時要注意自己的身體狀況，每天要按時量血壓，定期作身體健康檢查，得到這次的教訓，終於明白保健預防勝於治療的道理，不要等到倒下了躺在病床上，才後悔以前太忽略自己的健康問題了。 |
|
Top |
|
|
|
|
|
對生病住院治療多次的我來說，至今進出醫院已近兩年，距上次出院也有一段時日了。對於如何會住院這件事，事實上我毫無任何記憶，還是後來經家人告知，原來我在辦公室突然暈倒且不醒人事，經送醫急救，才診斷出腦部有動靜脈簍管，經醫生做腦部栓塞手術後才清醒。出院後聽從醫師的建議又再度住院作加碼刀放射治療，希望能完全消除病灶，可是醫師也提醒我，雖然經過這些治療，仍無法保證會完全痊癒。
果真，半年後的某天晚上飯後，我突然手腳顫抖不停，同時頭痛不已，只好再度掛急診治療。醫師診斷我可能有腦梗塞現象，也就是所謂的「中風」，結果只好再度住院做腦部栓塞手術，但這次手術後卻產生癲癇後遺症，接下來幾個月也因癲癇發作進出醫院多次。我自身的感覺是每發作一次身體也每下愈況。有一次癲癇發作後，後果相當嚴重，造成我身體左側手腳不靈活，後來在醫院做了一陣子復健，雖然腳部有比較有力，可以慢慢走路，但是左手仍然不靈光﹐沒什麼力氣，似乎不存在，連扣鈕扣這麼簡單的動作都無法作，真是不方便。
經多次向醫師請教如何改善，唯建議我需多做復健。可是改善之路真的是遙遙無期啊！恢復程度慢到我實在無法預測何時才能恢復？另一方面，腦栓塞手術也傷到我的視神經，造成左眼視野變小，走路經常撞到別人，眼科醫師說視神經是無法恢復的，今後只能自己小心，過馬路要特別注意，當然更不可能開車了！
回想以前，我一向是很注意身體的人，秉持不熬夜、不抽煙，酒也只是偶而喝一點啤酒而已。每週我都固定打羽毛球兩次，每次至少一小時半，因此自認身體很健康。有時不禁在想，我為什麼會生病呢?是遺傳嗎﹖是壓力嗎﹖問醫師也說不出原因。難道是老天對我的考驗？生病，尤其是腦血管疾病，對於家人打擊很大影響也很大。我除了面臨一輩子需服藥外，平時則提心吊膽，深怕隨時會再度發作。目前行動也不方便，服藥副作用又很多，有時想想，這真是一種折磨，難怪很多病患會得憂鬱症。
可是若再深入想想，其實我的病並沒有那麼嚴重啊！雖然左手行動不太方便，但比起我住院時看到的那些重症患者，我已幸運多了！至少我還能走，還能動，還能說，還能寫…。無論如何，人只要活者，可以行動，意識清楚，就很幸運，況且我還有家人一直陪在身邊，照顧我也給我打氣，如今我還可以勉強繼續工作，連這篇稿子也是自己寫的。每次想到這些，我就告訴自己一定要繼續努力復健，或許有一天，我的身體就完全康復呢！
|
|
Top |
|
|
|
|
|
這是我接受康健雜誌訪問的標題，同學們都說非常的聳動。說實話我自己並不覺得意外，因為我爸爸媽媽都中風，我的母親還因為中風而過世，我的外公外婆也中風，我在大陸的叔叔也中風，還有一個堂弟也因為腦血管病變而死亡，這樣的家族史使我早就有警覺，並曾警告我弟弟自己要小心點，結果我的弟弟沒事，倒是我先發病。我想這跟我的性格應該有關係，其實我懷疑自己有糖尿病已經很久了，但是一直不敢面對現實，又錯過兩次健康檢查，我是要求完美的人，雖然工作能力差強人意，但是自己對自己的要求很高，也因此在工作上與家庭中都感覺壓力很大，尤其是母親過世後，身為長女，不僅感到非常傷心，也一直覺得責任很重，雙重的壓力一直讓我身心俱疲，其實我也常常想到去看精神科，精神科還沒去，就發病了。
發病之初，我只是感覺到說話吃力，並沒有其他的病兆，但是這和以前思考敏捷、大聲說話的我已大不相同。因此我自己判斷可能語言區塊已經受損，因為情況持續，我想應該要去看醫生了，而且覺得非常的累，累得完全不想上班。看門診時，廖光淦醫師先說：「不可能吧！」但我強調我有家族病史，醫師便說：「好，我們先照個電腦斷層(CT)好了！」當日晚上醫師還在圖書館碰到我，問我去照了沒有，我說明天早上，他還安慰我說：「我想應該是沒有問題的！」結果CT檢查一結束，技術員就要我稍等一下，說醫師要再看清楚，之後就問我：「妳是不是有小中風過？」我回說我不知道耶？結果技術員告訴我醫師認為有舊傷，應該是曾經發生過小中風。之後我拖著疲憊的腳步回辦公室，一進辦公室，同事問我如何？我說：「晴天霹靂，好像不太好！」同事立刻熱心的幫我打電話去找放射線部的熟人，希望能夠盡快發報告。經過大家的協助，報告很快就出來了，我就打電話給廖醫師說：「CT的結果好像不好！」醫師雖然非常忙，仍立刻幫我查電腦，告訴我說真的不好，的確有舊傷。我問他怎麼辦？他說首先follow他的門診，並且應該去看心臟科，他懷疑心臟瓣膜可能也有問題，並建議我看某個醫生，於是我就再掛心臟科的門診。第二天上班，在捷運站碰到同事，就和同事一起走進辦公室，上樓梯時，同事走在我的後面，結果我踉蹌了一下，她就跟我說妳真的不太好耶，我說：「對啊！今天早上洗臉的時候，照鏡子我覺得臉都歪了！」經我這一說所有的同事都跑來看我，結果，我的館長一看就說對耶！這一下我心就涼了半截，只好再打電話給廖醫師說我覺得情況越來越嚴重，醫生說：「妳今天就去看許立奇大夫的門診，我剛才有看到他，妳不要原來是小中風，現在變成真的中風了！」因此我立刻到門診看許立奇醫師的診，我將過程告訴許醫師，許醫師說的確左腦下方有舊傷，我再問：「是阻塞？還是出血？」許醫師說是阻塞，並問我要不要住院？當下並安慰我，住院其實也沒有什麼，只是做些檢查吧！雖然當時是我業務最忙得時候，也顧不得工作了，就說好吧，那就住院，經過許醫師的協助，第二天就住進了162病房。
住進病房時，我的親朋好友已經在病房等我了，住院醫師先來問診，親朋們則七嘴八舌的跟醫師說要如何如何，我開玩笑的跟住院醫師說：「把她們兩個趕出去！」不過，我沒有想到這一住就住了三個星期，其間做了MRI(核磁共振檢查)以及會診心臟科，且做了經食道的心臟超音波，並由放射線部做了血管攝影，因我的眼睛本來就有葡萄膜炎的毛病，又會了眼科，眼科醫師說已經有視網膜病變的情況，並問我糖尿病多久了，我說這次住院才發現，那醫師說沒關係，血糖控制住以後情況就會改善，然後每次量血壓都超過180，過了幾天我的主任何橈通到病房來看我，建議我應請主治醫師會診新陳代謝科，因何主任本來就是糖尿病的權威，他說我的糖化血色素是11.8，換算成血糖就是400以上，糖尿病史應超過半年以上。然後果真就會了新陳代謝科，會診的總醫師一來就說要打胰島素，我的妹妹當場無法接受，就問醫師說：「有這麼嚴重嗎？現在就打，不是就要打一輩子嗎？」結果醫師說我們的觀念都錯誤，打胰島素是控制血糖最好的方法，等控制穩定就可以改口服了。聽到這樣的訊息，連日來被壓抑的心情突然釋放出來，待家人都離開了病房，我就放聲大哭，惹得護士小姐安慰我說妳不是很堅強嗎，怎麼一個胰島素就把妳打垮了？因為血管攝影的結果顯示腦血管阻塞的情況很嚴重，需由放射線醫師評估是否要放支架？還好結果是不用放，先將血管的情況控制好，不要再發生二次中風就好了。此後我就配合所有的醫生用藥，但是開始發現左右手不協調，經主治醫師解釋，造成我中風的主要位置是在中間的腦血管阻塞，造成左右腦不協調，他說這樣的病例很少，之後就會診復健部安排做復健，復健部的醫師說應該是感覺統合不好，先安排作復健，即使出院以後也要做復健。就這樣，在醫院住了三個星期，才發現自己高血糖、高血脂，高血壓，過去這四十幾年完全沒有注意，生了如此的大病，所幸沒有造成永久性的傷害，也算是不幸中的大幸。
生病至今已經一年了，雖然經歷病痛但是其間我感受到了非常多的溫情與幫助，最感謝的人當然是我的醫師們，不僅是當時的主治醫師許立奇大夫，還有幫忙甚多的廖光淦醫師，及其他來會診的醫師們以及當時的許多住院醫師等，當然還有162護理長林春梅護理長以及所有162的護理同仁們，她們不僅非常的專業熱心，也非常的用功，甚至於晚上查房還問我有關使用圖書館的問題，也因為這位護士的詢問，讓我發現我真的生病了，因為我竟然無法流利的回答她的問題。再來我感謝我圖書館所有的同仁，在我住院時分擔我的工作，並在出院後協助我，以免業務被耽誤，當然其中最感激的就是我現在的館長胡豫湘小姐，她不僅在工作上幫忙我，還要做我人生的導師，當我告訴她：「我人生的運氣是不是快要用完了？」她卻告訴我：「妳應該想妳這次運氣是多麼的好，不但沒有造成後遺症，住院的時候也沒有什麼侵入性的治療，不是運氣很好嘛！」因為她與我原來就是鄰居，現在還負責接送我上下班，在我心裡一直常想，在我有生之年可以用什麼方法報答她呢？再來我感謝我的主任何橈通，他不僅是一位優秀的上司，也是我現在的主治醫師，有一次的門診，他跟我說：「病來如山倒，病去如抽絲。」我忍住了眼淚直到出了診間才敢哭。最後感謝我的家人，孤獨的老父，臨老還要擔心我這個沒出閣的女兒生的重病，心情之沈重，可想而知，我想我真是太不孝了！其次我感謝我的小阿姨，在母親過世之後不但肩負起照顧我們這些與他差不多大的外甥兒女們，在我生病之後還要忍受我的不耐煩與壞脾氣，還有我其她的阿姨與表姊弟們，有他們的支持，讓我可以撐下去。當然我還感謝我所有的朋友與同學，他們給我的支持與鼓勵，我都銘記在心，希望有一天我能將這些祝福語，轉贈給最需要的人！最後希望我在天上的母親不要再為我擔心，從今以後我將好好照顧自己，不再讓愛我的人傷心。 |
|
Top |
|
|
|
|
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列8
中風後的生活點滴 |
|
|
|
中風後，身體行動大不如前，許多朋友喜歡開我玩笑，嘿！老谷！找個時間，我們去打撞球！哈！他真聰明，挑對時機，我怕打不出以前的水準，甚至一成功力都不到，因為我去試過，出桿無力，準度消失，身體無法俯在撞球台上。許多的動作都做不到，打不到5分鐘就默然的離開球場，至今未再去過、想過。對於朋友的玩笑話，我的對策是，不急！若你他日中風後，哥倆再一拐一拐的去打撞球，那才有意思！朋友苦笑的說：「誰願意中風，誰敢中風！」
他說對了，誰願意中風？誰都怕！因為它容易使一個正值壯年，行動無礙的人，馬上變成無法下床的病者，這種情景，只有過來人與家屬才能感受到它的滋味。
中風後，除了要按醫生的指示吃藥、復健外，自己更要小心，不要讓二次中風的悲劇再度來臨。這種壓力，中過風的人及家屬會特別敏感，感受上幾乎是草木皆兵。拿我自己來說，為了不使中風的條件逐一的完成，所以凡是身體有點不對，馬上逐一的自我檢查，就如醫生所指示的一些項目，都一項一項的做完，若有不對，馬上到醫院進行醫療及檢查。中風後，一年又一年的過去，身體也有一些的進步，除了右手的肌腱被自己過度復健傷害外，右腳底有如踩在一顆乒乓球的感覺仍時有時無地出現，沒有的時候走路較正常，有的話則走路會東倒西歪。
四年多了，在小心翼翼下，身體雖有些進步，但與許多人相較之下，我卻是明顯的比較慢也比較差，這個原因可能是自己身體在中風後肌肉變的比較僵硬，所以復原比較慢。這種現象希望提供醫師參考，在臨床上遇到類似的病人時，可提供身心調適方面的參考。 |
|
Top |
|
|
|
|
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列7
中風四年回顧 |
|
|
|
中風四年將屆，得失之間不由得不讚嘆大自然的神奇，下文是敝人將身上所發生的變化與各位朋友分享與互勉。
在中風初期，我因求好心切，右手臂用力過度以致拉傷，至今已近四年但依然疼痛未減，只好隨他去了。雖然每隔一段時間右肩胛骨就會突起來，痛是當然免不了的，自己因此揣摩只要將右手擺位好，支撐力夠的話，疼痛就會減少甚或會有一段時間不痛。
我不明白是什麼原因，右手掌有時會漲得像饅頭一樣但並不會痛，可是左手就不會。中風四年來，右手指甲變得較突起，也比較容易痛，但左手卻不會。右腳內側縮短了一公分左右，走路時右腳小指因承擔重量，痛就跑不掉了。而此小指也換過一次指甲，近來走路時右腳大拇指已漸漸可以全部著地，感覺穩多了。
在我的右腳膝蓋下內側，中風後長出一個硬塊，約小雞蛋般的大小，經過三個月的按摩，目前已經消失，右腳也比較能抬的高。
自我中風三年來，有時不小心會扭到身體，乖乖！真的痛到疵牙裂嘴，告訴自己只有忍耐再忍耐，安慰自己有時追求幸福的同時，也需要忍耐的搭配阿！對我而言，常常痛的部位不是右側胸就是左側胸，但經檢查後報告結果卻是正常。近幾天左側下胸常出現不定時的疼痛，真是八方疼痛會中洲，真是自己找自己的麻煩，也唯有莫想！莫嘆！
就事實而言，中風後的身體仍是持續進步的，但疼痛也從未缺席。生活中所發生的一切都是自己真實的歷程，既然無法避免，就面對它，接受它。有時覺得自己似乎是兩個人，右邊的我常常告訴自己要時時以左邊的我為師，並聽從醫師的指示去做。我心裡明白身體的確在慢慢恢復中，只是慢的好像不存在，慢的不覺得身體有在往前走！
當春天來臨時，花朵自然就會綻放，何妨給自己一個迎向春天的機會吧！ |
|
Top |
|
|
|
|
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列6
機會？機會！ |
|
|
|
中風後，失去很多，但得到的卻更多！看到此言，各位朋友八成會偷笑，這個人一定是「不正常人研究所」畢業的。
病後，只要有機會與同是中風的朋友，或自家親朋好友們於閒談中交換中風經驗時，我常綜合自己三年來的體驗統計，覺得中風病友大都會怪東怪西，自己的不幸都是外在的錯，自己該負的責任卻從來不提。其實老天爺是公平的，當一個人中風之前，他常以為自己不是平常就一直保護的好好的嗎？比如說，每天都有運動或注意飲食等，但是他沒想到一個人會中風，只不過在日積月累之下，許多具備中風的條件已逐漸完成罷了。
以敝人為例，二十多年來，只要是開會、下棋、打麻將或其他，一旦連續坐三個小時後，全身就會不太舒服，不但頭有點痛，連帶腸胃都有點不舒服，還會有想吐的感覺。除此之外，上山下海或其他時間都生龍活虎，好漢一條。病後才知道不能怪中風找到自己，實在太冤枉它了。其實中風早在二十多年前就不斷的在提醒我，警告我，數十年的用心良苦，我卻毫不在意。有如歷史上明朝的最後一位皇帝，當李自成打進北京時，他大罵朝臣與大將們，怪他們不忠、無能······等等，又親手殺死兒女們，且笑他們不該生在帝王之家，才有此一劫，最後倉促吊死在後山的梅樹上。世人們看此事都會感嘆不已，但更明確的說，有許多世人自己都不曉得自己是崇禎皇帝的同班同學呢！因為這位皇帝自從把趕來救他的忠臣袁崇焕將軍殺掉後，他的身邊就再也沒有願意捨身來保護他的人了，至死都不悔悟才是崇禎最大的笑話，因為他一直放棄救自己的機會，直到生命結束。
三年來，敝人一直在反省，自己到底給了中風多少機會？讓它從容不迫的把我推往中風這條路上？哇！這麼一想真是太多了！人是大自然的一部分，大自然是公平的，任何事情只要條件完成，它就發生了。反過來說，如果人們不給中風條件完成的機會，想要中風都不太可能。
朋友們，機會是可以把握的，平時注意自己的身體健康，身心保持平衡，在警訊尚未發生前，隨時做預防的工作，若警訊響起，則找好的醫療團隊積極治療，讓危險降至最低，給自己預防和治療的機會，則天助自助，別人才可能助。 |
|
Top |
|
|
|
|
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列5
中風家居生活二三事 |
|
|
|
》洗碗篇
結婚前，就知道老婆有富貴手，只要雙手一沾清潔液就發紅而且還會又癢又腫，所以長久以來只要我在家，碰到洗衣、洗碗這類用到手的家事，一定非我莫屬。往昔再多油膩的餐具，我也不怕、不煩，只要先將碗盤分類並排好順序，再用熱水加洗碗精逐一洗淨即可。過程中，我還三不五時唱些五音不全的老歌娛樂自己，不然就是思考一些別人可能認為是很怪的問題，往往歌還沒唱完或怪問題也只想了一半，餐具就已洗淨歸位，皆大歡喜。
中風後，右手右腳不聽話，不但無法使用，反而成了絆手絆腳的障礙。回家休養後，看到老婆每日下班後還要做飯、洗碗、洗衣及其他家事，簡直忙歪了！這些事本來是我做的，現在卻遇到困難！夫妻不是又叫做「牽手」嗎？現在我的右手不好牽，那就換左手來牽吧！所以我一直在想要如何突破「洗」的困境呢？哈！哈？就先從我過去習以為常的「洗碗」開始吧！但是洗衣衣服不會破，洗碗呢？一個不小心就碎碎平安啦！所以這事非得小心不可。記得第一次洗的時候，才真正體會到少了一手的困難，所需的時間是往日的一倍半，歌雖依然唱，但也增添了一些淒涼的味道。當我將洗好的盤子依序疊好，再一拐一拐的拿去放好，中間距離約五公尺，對我來說卻有如履薄冰的感覺。
日子一天天旳過去，當洗碗覺得OK後，才開始練切菜、炒菜的功夫，當然這過程中的切功、炒功加上盛菜功，都不是我這中風一族那麼輕易上手。即使這麼簡單的動作，我都要反覆練個大半天，時間一久也慢慢的順手，就當做是復健吧！當然醫院安排的復健依然進行，不曾耽擱。慢慢的，不靈光的右手偶爾也可順道幫個小忙，近來右手只比左手差一些，要不是之前復健自己操之過急，將右手肌腱拉歪，否則今日的右手應該已恢復七成功力才是。
朋友！多給自己一些機會！別人才會幫得上忙，想想看智如孔明的人也有扶不起的阿斗，何況我們身邊孔明難見。
》計程車篇
中風後復健已變成每日的生活重點，不由得想起一首老歌「我的健康在山的那一邊，那而有…….」是的，過去的已過去，未來只有待自己突破，他日再回到山的那一邊吧！
搭乘計程車既然是出門的必要交通工具，但由於我本身行動不便，很容易造成雙方的困擾，所以每次上車我一定會說：「對不起！」司機們都會回答我：「不要緊，慢慢來。」接著又會說：「中風了？要去復健啊！」我通常會笑著說：「謝謝！對了，請問先生幾歲了？」他回答後，我就會說：「先生，你可以放下開計程車的工作，努力去讀書，幾年後說不定就發達了！」司機們幾乎都會口徑一致的回我說：「您真會開玩笑！如果不開車跑去念書，哪來的錢養自己跟家人啊？再說誰會支持我啊！？況且年紀也大了，成功的機會太小啦！」我馬上笑著回應說：「哈！哈！你所說的困難程度就像中風復健一樣，自己如果不夠堅強，再加上沒有家人或其他的生活條件支持，復健成功的機會自然太小，重要的是自己要給自己機會啊！」
在愉快的談笑對話中，很快就到了目的地，下車時大部分的司機都會和善的對我說：「謝謝你給我上了一課，車資就少算一點，當做是繳學費吧！」 |
|
Top |
|
|
|
|
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列4
比我年輕卻更慢的人 |
|
|
|
中風後，ㄧ切都改變了，許許多多的興趣及遊山玩水的戶外活動，都成了不易完成的夢想，甚至日常生活中的食、衣、住、行都困難重重，常有行不得之苦的鬱悶。當然，中風人較一般正常人容易陷入自怨自艾、自憐... 等種種心理因素的情境中，以此心態來面對現實的生活，說實在，大部分的人都會將自己關在狹窄的有限空間，從窗內望向窗外，距離雖短，跨出那ㄧ步卻是何其的艱難，說是就此在象牙塔終此一生並不為過。
俗話說：「人比人，氣死人。」而我自己在兩年前中風後，兩隻腳似已被命運安排在象牙塔的門檻內，那種內心的苦悶、掙扎，真得只有過來人才知道。
十月的某一天，我因定期要去榮總拿藥，像昔日ㄧ樣的在人群中，我小心翼翼的左躲右閃走向捷運站。因時值中午順便在路邊的餃子館吃中餐，在點了一碗麵及小菜，又拿了一些衛生紙以備後用，此時才注意到同桌的對面，有一位年輕人一直對著我瞧。本不以為意，但禁不住好奇的問他，才明白他因為拿不到衛生紙及其他香料用，才以眼神向我求助。我立即二話不說將這兩樣東西ㄧ起放到他面前，他笑著以不甚清楚的口吻對我說謝謝。接著我看到他以不聽使喚的手，像困在泥沼中似的處理著他面前的食物。他點的也是ㄧ盤水餃及小菜，這時我才發現他原來是一位先天腦性麻痺的患者，即便吃一口餃子或夾ㄧ口小菜送到口中，都非常困難才能勉強完成，偶爾食物還會因手的不穩定而掉到地上。反觀我自己只不過比正常人慢一點才吃完食物而已，而他卻整整比我晚了 20多分鐘才能吃完這一點點的食物。時間在他身上似乎走的特別慢，慢到你覺得呼吸也變慢了。
此時此刻，我心中卻無比的汗顏，因為對他而言，我已踏踏實實的幸福過了50多年的歲月，未來或許還有改善的機會。而他呢？唉！已經30多年都是如此，甚至未來也好不到哪去。心中昇起一股無名的傷痛，自己實在是不知足啊！我的生活機能雖也處處受到限制，可是我還能清楚表達我的語言，步伐雖不穩，也能去我想去的地方，右手雖動作蹣跚，左手也還能寫字、吃飯，跟朋友聊天也能順暢的一來一往，若知哪裏有新的中風相關研究，我仍想躍躍ㄧ試，只希望改善我的現況，我還能與「機會」握手，而他呢？這位動作言行比我更慢的人，難怪古人言「人不知足，天棄之。」
各位中風的朋友們，只要你注意，其實周圍有許多人、許多事都是我們的鏡子，要知足啊！來為你、我一起加油吧！
|
|
Top |
|
|
|
|
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列3
你行，我不行 |
|
|
中風至今已兩年又六個月，生活重心有七成是擺在中風的相關事誼上，因為有太多事情目前還無法面對處理，只能將心思用在中風這件事情上。在復健過程中，我一向的信念就是不計任何後果，一心一意想深入探討有關中風世界的種種，它有如一層神秘的面紗，我非常想知道那面紗後面到底蘊藏著什麼玩意兒？
它曾令我墮入五里霧中，心中百感交集，其間滋味也只有走過的人才能明白。
在治療的過程中，除西醫外，中醫也佔著重要的角色，幸且我有極強烈的生存意念，在面對病症的困難挑戰時，此三者缺一不可，更體會諸多人類的重大疾病，其解決之道是透過人們長期共同的努力，因緣合和之下方有解決的可能。雖然我非醫師，也不能在醫療上有任何作為貢獻，但我深深明白自己反而是最佳的試驗品，雖然一方面感激老天給我這個機會，但另一方面心中也感受到一種無奈，真個是如人飲水冷暖自知。
中風過後的人在面臨生活中一些平常事時，其困難度實不可言諭。食衣住行對正常人而言都易如反掌，但對中風病友卻難如登天。試舉一例說明，譬如在床上翻身這件再簡單不過的事，對剛進入初期的半身不遂之人而言，只能用盡吃奶的力量，像蛆一樣的扭動後才有可能自行慢慢翻身，因為不聽話的半邊除了無法行動自如外，相對也妨礙了身體另一邊的動作，那種感覺彷彿是千金重擔都壓在一側無法動彈，毫無平衡可言。再舉一例說給大家聽聽，你們絕對無法想像即使只是半邊中風的人，當步下公車的階梯時，都存在著極大的風險，辜不論肌肉神經的不聽使喚，光是那上下車們的小高度，根本無法抓準，即便在千小心萬小心的提神注意下，都有可能摔的很慘，而後果很可能又要躺在病床上，奮鬥很長一段時間，出院時還不見得比先前好，這就是為什麼每當我去醫院，不是坐計程車，就是搭捷運或走路，絕不會搭公車的原因，因為我已失去了坐公車的本錢。
根據報導，我們常聽聞很多照顧病人的家屬，有時因一時之便，忘了將輪椅煞車鎖住，而病人在不知情狀況下，在瞬間站起或扭動身體活動筋骨，輪椅因此後滑，以致病人重心不穩失去平衡，突然跌坐地上，髖骨因此嚴重摔裂，無法行走。類似這些細細碎碎的困難，我會像春蠺吐絲般，將它寫來一一與大家分享。
|
|
Top |
|
|
|
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列2
病中的告白 |
|
|
|
自從醫師證實我罹患的是「腦幹中風」後，這次我想與大家分享的是，有關我於病中所發生的二三事，除了提醒自己，也請你們以此為殷鑒。
》遺書
中風後的第三天，我的狀況不是很好，心想是該寫遺書的時候了。遂向病房的護士小姐要了紙筆，準備交代後事，心理其實很感慨，沒想到第一次用左手寫字，而且是在極吃力的情況下，竟是寫一輩子只有一次的遺書！雖有千般萬般的不甘與無奈，但面對白紙時，心中卻有如驚濤駭浪、無法止息，對家人的殷殷囑咐，又要如何從千頭萬緒中，如何從哀涼中，轉化成條裡分明的文字？大海雖然洶湧，卻只留下幾滴在我的白紙上。此時想到為人所傳誦的陸皓東遺書，人家是為國為民犧牲，小我完成大我，慷慨從容就義，在浩然正氣之下寫的遺書，而我？卻是自己笨過頭造成了中風，如今才要寫遺書，實在不能比啊！
》提壺灌頂
自換到一般病房後，雖行動不便，白天我可以慢慢自行大小便，但晚上卻要用尿壺。有一晚，值夜班人員忘了幫我把尿壺倒掉，在不知情下，半夜三點多我想小便，就用左手習慣性的去摸旁邊的尿壺，說時遲，那時快，突然一陣涼水嘩啦啦地倒在身上，此刻人才驚醒過來，啊！是尿！真丟人！馬上費力下床，用身體能動的一邊，吃力的先把床單拉下來，再到浴室沖洗。直到手忙腳亂的弄好，才按鈴告知護士小姐。說來這種情景，應是難得碰到，寫來讓大家一笑。
》吃虧在眼前
沒錯！我要說的就是「不聽醫生言，吃虧在眼前」。中風後面對漫漫無了期的復健，已是我每天必修的功課。醫師曾對我說：「用力不要太過度，否則會很慘喔！」其實，我心裡想的卻是多一分努力，不就多一分收穫嗎？如果我用十倍的努力，應該就會有十倍的收穫才對。嗯！當下就決定，要更邁力以換取更好的效率！可是你們知道嗎？在第二十多天後，我的右手開始出現異乎平常的疼痛，再也無法做上舉的動作，即便配合醫師的協助，至今仍無法獲得改善。兩年多來，我幾乎夜夜無法安睡，一翻身就會痛醒，連平時大聲說話或手機在響也痛，換句話說，我連生氣的權利都沒有，這種痛苦真非親身體驗，無法為外人道也。坦白說，對於這種痛，我只能接受。雖然經過兩年多，試過多種方法已稍有改善，但我知道，它已緊緊粘著我不放了。
》變調的人生
離院回家的第二天早上八點，家人一如往常上班、上學。我則尚未進食早餐、藥及飲水，坐在藤椅上，想找出輔助腳用的小器材，發現它就在藤椅的後下方；正常人只要一彎腰就可拿到，我卻忘了我已非常人，就直覺以左手向下拿，突然重心不穩，左手馬上卡在椅子的洞中，此刻能動的左腳卻被不能動的右腳壓住，左腳就這樣懸在半空中！右手呢？它早已不理我了，這下慘了！如果等到他們晚上七點回來，我可能早就掛了！此刻，就算喊救命也沒人聽到，徒然浪費體力而已。以前我不是常自詡是「危急處理專家」嗎？如今靜下心來想，不能再丟人了！得趕快想辦法脫困才行？「喔！現在四肢不能動，我還有頭啊！」靈光一線後，我開始試著以頭做支點，讓整個身軀相蛆一樣慢慢的扭動，累了，就休息。時間一分分的過去，真是又累、又餓、又渴、又擔心藥都還沒吃，會不會產生意外？
當時因為臉貼在椅座上，看不到時鐘，整個人疲困到眼睛只好閉著，感覺時間似乎過了很久很久，卻仍脫困無望又毫無進展，在這生死一線間，不禁想到自己是一個寧願被打死，也不願被嚇死的人！人生最多就是死而已，怕什麼？！一想到這，全身又開始努力，再度以頭做支點扭動了起來，真是皇天不負苦心人，在人急又心急下，一身都是汗。突然左手竟可以滑動一點點了，興奮之餘，全身再使勁的一扭，啊！左手終可自椅洞中抽出，此時，脫困的感覺真是太棒了！休息約十分鐘後，我已可用左手撐起身體，再度坐在那要命的椅子上，抬頭一看時鐘正指向十點半。
我嘗試以個人的意志力，挑戰中風後，因行動不便所帶來的極限，也是自己的不放棄，才能再度坐在這裡，繼續用左手寫我的經驗與大家分享。中風的朋友們，我們在行動上真得要比正常人多一份小心啊！
|
|
Top |
|
| |
|
病友故事 文◎谷宗元 向中風世界探險的傻子－系列1
進入中風世界的悲與喜 |
|
|
》進入中風世界的悲與喜 ~ 中風患者如何對抗病魔 走出新生命
前言：「谷宗元，2006年瑞士日內瓦國際發明展的金牌得主」，您大概很難想像他身為一個中風病患還能活得如此積極、快樂，本文谷宗元分享他個人真實的經歷，希望作為其他人的借鑑。
第一次看到谷先生是在協會成立大會的當天，因距離會議時間還早，報到區仍然非常安靜。不久，大門遠處走來一位身材微壯的中年男子，身體右側顯然很努力的在配合著左側的節奏，步態不穩但小心翼翼的向我們走來。
「我是谷宗元！」聲音清晰宏亮有如他看來結實的身材，我們微微一驚，立刻起身相迎這位從未謀面的貴賓，原來他就是以「濕式防濃煙救命護眼口罩」獲得2006年瑞士日內瓦國際發明展的金牌得主，更難得的是他在中風後才研發完成這項產品，對一生喜愛研究的谷先生而言，中風後的創意變為實質產品其意義遠大於中風前的研發成果，因為他證實了「活著，就有機會」這句話，可做為中風病友的最佳註腳。會訊的創刊號即將發行，谷先生爽朗的答應我們的邀稿，將陸續分享他在中風世界的首次探險。
六年前，一向平靜和樂的家庭生活，因為母親的突然中風而起了巨大的改變，五個月後，她老人家即離開了人世。我一直百思不解，為什麼一生吃素向佛，甚至連外面的素食餐飲都很少吃的母親，身體硬朗，健康檢查報告也顯示正常，在為她慶祝八十壽誕時，我還笑著跟她說：「老媽！八十已過，現在目標一百！」但是人算不如天算，還不到一年她即因腦中風過世。我心中裝滿了太多的疑問，而心中的無奈與不甘卻始終揮之不去，對母親的思念更不在話下。
諷刺的是，自己一生喜愛研究浸淫其中樂此不疲，卻絲毫幫不上也解決不了母親的病，心中一直在吶喊「不孝啊！」，也因此種下了我開始注意中風的各種訊息。
》身體出現警訊 第一時間到醫院治療
2005年4月23日，在新竹市的小溪旁，與朋友邊賞魚邊閒聊的我，突然感到身體出現從未有過的感覺，我當時笑著對朋友說：「好像快要中風了！」，雖然朋友不以為意，我還是在第二天立刻向醫院申請了自費的全身健康檢查，時間定在29日。其間我仍像往常一樣的打球、跑步，並不覺得有何異樣，甚至在27日那天我在操場一面跑步還一面打手機給朋友：「嘿！中風要來了！」
朋友則急得告訴我：「別開玩笑了，馬上去醫院！」我說：「已安排好了檢查時間。」但我心中卻開始忐忑不安，在安排健檢的前一天28日，我還是向醫院先行掛號求診，但門診醫師對我表示：「至少現在還看不出來有中風的徵兆，反正你明天已排了檢查再說。」我又問他萬一回家有問題怎麼辦？醫師說：「掛急診。」
當天下午兩點多回到家，兒子正在看電視，正巧播出前行政院長孫運璿對預防中風的宣導片，他正不斷強調『中風與高血壓有關』這句話，我一時興起，既然有感中風可能降臨，也不管當時自己血壓多少，便立刻拿了一顆強效的降血壓藥服下，隨後便去午睡，半小時後起床卻發覺右腳有點無力，馬上飛速趕到醫院急診室，醫護人員也立刻為我做了一些例行檢查，然後請我留置以便後續觀察。
》雙腳無力 陷入一輩子無法行走的恐懼
數小時後，我因內急便從病床跳下，但當雙腳落地時，卻發現右腳毫無知覺，右手也一樣，套句俗話，它們突然不見了！當下的想法其實是一憂一喜，憂的是從此要過艱苦沒人知的中風生活了，喜的是從此也正式踏入了中風的世界，其間所面臨的種種不足為外人道的困難，就可告訴那些識與不識的朋友。
因為曾經中風的人不是已無法用言語表達，就是不願告訴他人，封閉在狹小幽暗的世界裡，對外而言就像斷了線的風箏，無法做進一步的連結。所以健康的人在中風的門外窺探卻有如霧裡看花，不甚明瞭，而身陷在中風門裡的人卻仍是一籌莫展。
》勇敢面對中風後 生活不便的各項挑戰
中風對我而言，雖然連帶產生自責、自憐、自卑、無奈又恐懼的心緒，且三不五時常擊倒了自己，但我仍願站出來，將自身如何面對，並時時處在剃刀邊緣險境的親身體驗，提供大家參考，並希望以我為借鑑，若能避免悲劇發生，也是我探險之餘的一大收穫。
|
|
Top |
